Veranstaltungsinformation

externe Veranstaltung: Kochkurs: „Antientzündliche Ernährung“ – Anne Goldhammer-Michl

07. Mai 2020 19:00 - 22:00

Chronische Entzündungen gelten als Ursache bei vielen Krankheiten, wie Arthritis, Darmerkrankungen, Diabetes oder Rheuma.

Die richtige Ernährung trägt viel dazu bei, Entzündungen einzudämmen, denn die Natur liefert reichlich Lebensmittel und Gewürze, die eine entzündungshemmende Wirkung haben. Unser heutiges Essverhalten enthält aber häufig viel zu wenig der entzündungshemmenden Lebensmittel und viel zu viel entzündungsfördernde.

 

Wir können uns also wappnen mit Gemüse, Gewürzen, Kräutern und gesunden Fetten!

 

Termin: 07.05.2020                  19 Uhr

 

Kosten: 9 €

 

Ort: Ottobrunn, Wolf-Ferrari-Haus

 

Anmeldung bei der VHS-SüdOst www.vhs-suedost.de