Zen Meditation
Dr. Meta Binder
MONTAGS
19:30 bis 21:00 Uhr
Kosten: auf Anfrage
MEDITIEREN LERNEN
Gemeinsam erlernen wir durch die verschiedenen Formen der Zen-Meditation Körper, Energie und Geist in Einklang zu bringen. Sie erfahren mehr über Zen, bekommen eine Einführung in die Zen-Meditation und die unterschiedlichen Sitzmöglichkeiten beim Meditieren. Sie erfahren, wie Sie zu Hause weiter üben können.
Der Einstieg ist jederzeit möglich. Der erste Meditationsabend ist kostenfrei.
Bitte vorher anmelden!
Anmeldung und Information:
Telefon +49 162 377 1288
oder per E-Mail an mail@zen-ottobrunn.de