Zen Meditation

Dr. Meta Binder

MONTAGS ONLINE: 19:00 bis 20:30 Uhr

VOR ORT IM SCHWUNGRAD: DIENSTAG 18:00 bis 22:00 Uhr

Kosten: auf Anfrage

MEDITIEREN LERNEN

Gemeinsam erlernen wir durch die verschiedenen Formen der Zen-Meditation Körper, Energie und Geist in Einklang zu bringen. Sie erfahren mehr über Zen, bekommen eine Einführung in die Zen-Meditation und die unterschiedlichen Sitzmöglichkeiten beim Meditieren. Sie erfahren, wie Sie zu Hause weiter üben können.

Der Einstieg jederzeit über den Workshop MEDITIEREN LERNEN.

MEDITATIONSABENDE

ONLINE jeden Montag

von 19:00 – 20:30 Uhr

VOR ORT im Schwungrad

Ludwig-Thoma Str. 12, 85521 Ottobrunn

von 18:00 – 22:00 Uhr

Dienstag, 25. Januar

Dienstag, 8. Februar

Dienstag, 22. Februar

Dienstag, 22. März

Dienstag, 26. April